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一碗减脂暖汤,唤醒你的工作状态

2020-10-10 15:39
文章附图

度过了超长的国庆中秋假期,你的元气值恢复了吗?

假期综合症来的有点快,赶紧来一碗热乎乎的减脂暖汤,唤醒你的状态吧。

骄阳食品小厨房丨一碗减脂暖汤,唤醒你的工作状态


今天,骄阳食品小厨房给大家推荐一道热呼呼的豆腐汤---胡萝卜海带豆腐汤

都是营养美味的食材,搭配在一起,绝对能唤醒你哦~

食材准备:

胡萝卜、海带、老相食白玉豆腐一块

骄阳食品小厨房丨一碗减脂暖汤,唤醒你的工作状态


盐、鸡精、胡椒粉、香油、姜、小米椒、葱适量

烹饪步骤:

1、海带温水泡软

2、老相食白玉豆腐、胡萝卜切小丁

3、姜葱、小米椒切碎备用

4、锅内适量谁,泡软的海带,胡萝卜丁放入中火烧开

5、煮开后放入切好的老相食白玉豆腐丁

6、放入葱姜,小米椒,适量盐,鸡精,胡椒粉,香油调味

7、搅匀盛碗